朝（乳児のみ）　＊牛乳　＊あられ

ごはん　＊白身魚の胡麻揚げ　＊ゆずしめじ　＊味噌汁

おやつ　＊お茶　＊雪の宿　＊ストロベリーヨーグルト

中期食

＊７倍がゆ　＊野菜スティック　＊白身魚の水煮　＊煮浸し　＊野菜のだし煮

今日の献立にある、白身魚の胡麻揚げは子どもたちに人気のメニューです。

噛むたびに胡麻の味がして、とても美味しいです。

よく噛むことは、色々な味を舌で感じやすくしてくれます。

また、噛んでいるうちに顔の筋肉や舌が鍛えられるので、表情も豊かに発音も綺麗になります。

運動の時もしっかり歯を食いしばれるので、早く走ることだってできるのです！

しっかり噛んでおいしい笑顔になれる食卓がいいですね。