朝(乳児のみ）＊牛乳　＊チーズ

ごはん　＊すきやき煮　＊千草和え

おやつ　＊牛乳　＊干し芋　＊りんご

後期食

＊軟飯　＊麩と野菜の煮物　＊和え物　＊野菜スティック

今日も寒い中、こどもたちは風の子で元気に園庭を走り回っています。

給食もほとんどの子どもは完食で、食器を返しに来てくれる時に「今日の給食もおやつもおいしかったです！」と言ってくれます。

でも、お腹の調子が悪い子もちらほら見受けられます。

 ウイルスに負けない体をつくることで大切な事のひとつがバランスの良い食事です。

おすすめ食材は、今が旬の大根・ほうれん草・白菜・葱などです。

ビタミンやミネラルが豊富なのでウイルス感染予防にはぴったりです。

旬の食材のパワーで抵抗力を高め、寒い冬を元気いっぱいに過ごしましょう！